Formación Online
El fitness de la risa
¿Quieres conseguir mejorar y subir tus niveles de energía, vitalidad, entusiasmo y alegría?
¡Te vamos a enseñar los mejores métodos sencillos, creativos y divertidos para conseguirlo!
Con este método podremos reforzar el sistema inmunitario, este se fortalecerá y se podrá mantener por más tiempo.
¿Por qué creernos?
Te mostramos nuestros logros en cifras
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Metodología práctica
Años de experiencia
Personas transformadas
Talleres realizados
Beneficios
¿Qué obtendrás con nuestros cursos?
Cientos de personas han iniciado sus prácticas con nosotras para mantener y mejorar su salud mental y su estado de ánimo deseado.
Formación 100% práctica
Contenido mayoritariamente audiovisual y práctico, con lecciones ligeras, donde nos verás hacer los pasos para que puedas realizarlos.
En poco tiempo verás resultados
Con nuestro método, podrás desde el primer momento aplicar todo lo aprendido.
Tú marcas el ritmo
Tú marcas tu propia agenda. Tendrás acceso al curso ilimitado y podrás conectarte en cualquier momento.
Técnicas especiales
Te enseñaremos técnicas y trucos especiales para que puedas mejorar con mucha más rapidez.
Descargas gratis
En los módulos del curso te vas a encontrar varios descargables gratis para que puedas realizar los ejercicios de forma fácil y sin ningún problema.
Una forma práctica y sencilla de aprender
Desarrollarás todas las habilidades necesarias para sanar
Testimonios
¿Por qué nos recomiendan?
Para mí fue una aventura,
No conocía a nadie del grupo y fui a regañadientes. Total, ahí que me planté y …; aparecieron inseguridades personales…, cotidianas…, y…, suavemente, se fueron convirtiendo en cariño, respeto, curiosidad, sonrisa y un compartir sin miedo, como niñas. ¡Paso a paso, poco a poco; GRACIAS! Gracias mil HetuHetu…, momentos que, más de uno, recuerdo en mi día a día y me activan la confianza, las ganas de compartir y… una, cada vez menos tímida, sonrisa. Somos soles!!!!
Puedo asegurar que ninguno paramos de reír en toda la sesión
Contratamos risoterapia moon para una despedida mixta. Cuando surgió la idea no sabíamos en qué consistiría, nos aseguraron que nos íbamos a reír mucho, no solo para ellos, ya que participábamos todos los amigos. Me comentó también que base a otras experiencias, la gente no se esperaba que fuera a ser tan divertido y se fuesen a reír tanto.
He de decir que a pesar del temporal que nos hizo ese día, Moon y Silvia no anularon la sesión y pudimos disfrutar uno de los mejores momentos de la despedida que recordaremos siempre y estoy segura de que a los novios también. ¡¡¡Muchísimas Gracias!!!
Pues mi experiencia sobre la sesión fue un continuo reír sin parar
Me lo pasé estupendamente. Además de las actividades, Moon desprende una energía fantástica que te contagia de optimismo y alegría. Sin duda alguna es recomendable al 100%. Si tienes la oportunidad no lo dudes, si no la tienes, búscala. No te arrepentirás.
Sobre nosotras
Somos Montse y Silvia
Llevamos más de 10 años de experiencia y nuestro objetivo es siempre enseñar como expresar necesidades y sentimientos desde la espontaneidad.
Te sumergimos en un viaje maravilloso para que te reconectes con los lazos emocionales más importantes.
Te guiaremos de forma fácil y práctica asegurándonos que podrás mejorar en poco tiempo tu estado de ánimo. Empleamos métodos y soluciones óptimas, que permiten alcanzar el resultando deseado con gran eficacia y rapidez.
Formadas en Risoterapia Integrativa y Terapia del humor
Seguimos creciendo hacia otros campos con los que poder aplicar después en nuestros talleres como la Programación Neurolingüística, Coaching Estratégico, Arteterapia, especializadas en Terapia de Pareja desde el enfoque Gestalt con perspectiva Feminista (Montse), Constelaciones Familiares Estructurales Sistémicas (Silvia), y el maravilloso y fascinante mundo del Clown.
En la actualidad estamos transitando en la formación en Biodanza, para seguir enriqueciendo y haciendo cada vez más valioso nuestro método.
Por eso nuestros talleres son tan diversos y completos, porque aplicamos en ellos todo aquello que hemos aprendido, creando un método propio adaptado a cada persona, grupo, o evento.
Somos Líderes de Yoga de la Risa
Nuestro trabajo es fabricar sonrisas a través de nuestros talleres de Risoterapia.
Conseguimos subir los niveles de energía, vitalidad, entusiasmo y alegría.
Volver a recuperar la inocencia a través del autoconocimiento, poniendo conciencia y congruencia del darse cuenta de lo que sucede en nuestra parte interior y en el entorno.
Nos han visto en
¿Cuánto tiempo te tomará aprender?
En tan solo 2 meses podrás manejar TODAS las técnicas que te enseñamos en este curso.
Si necesitas más tiempo, puedes terminarlo cuando quieras
PROGRAMA DEL CURSO
Tendrás soporte técnico para consultas y preguntas
Dentro del curso tendrás descargables de trabajo
Podrás planificar tu tiempo para verlo como mejor te convenga
Estas son las lecciones del curso que verás:
MÓDULO 1: Presentación y Conceptos de lo que es la risoterapia y el Yoga de la Risa
1. Concepto de Risoterapia y un poco de historia
1.2 La risa abdominal
1.3 La risa con Las vocales y qué órganos benefician.
1.4 Concepto de Yoga de la Risa e Historia
1.5 Juegos de Risoterapia
MÓDULO 2: Incorporar la risa en el día a día
2.1. Autoconocimiento para reconocer nuestro autoconcepto y mejorarlo
- 2.1.1 Redactar una carta a tú yo del pasado
- 2.1.2 Diseñar la línea del tiempo de tu vida
- 2.1.3 Valorar el pasado, presente y futuro
2.2. Autorretrato en todas sus formas
2.3 Mímica de nuestras emociones y conductas
MÓDULO 3: YOGA DE LA RISA
3.1 Curso Básico de Yoga de la risa
3.2 Ejercicios de Yoga de la Risa
MÓDULO 4: DEL DRAMA A LA COMEDIA “En mi cuento yo me cuento”
4.1 Pasar del drama al humor
4.2 Clown
4.3 Encuentra tu personaje
4.4 Ejercicios de Improvisación
MÓDULO 5: Visualizaciones
5.1 Visualizaciones
5.2 Respiración de la risa
5.3 Meditación de la Risa
5.4 La risa, meditación para el cerebro
MÓDULO 6: Las emociones principales
6.1 Identificar en qué emoción estoy y cómo se comporta
6.2 Identificar cuál es la emoción, qué predomina en mi vida.
6.3 Cuánto tiempo llevo así y cuánto tiempo más quiero estar
6.4 Clown de las emociones
- 6.4.1. Me disfrazo de la emoción
- 6.4.2 Asco, sorpresa, miedo, tristeza y rabia (Arcilla, plastilina)
- 6.4.3 Transformarme en alegrías
MÓDULO 7: Creatividad
7.1 El redescubrimiento del propio cuerpo
7.2 Crea tu propia máscara de payaso/a
7.3 La Meta-posición. Dibujar un lugar seguro donde puedas Colocarte y recuperar tu centro.
7.4 Danzando y pintando la alegría
MÓDULO 8: El juego y encuentro en la pareja
8.1 Lenguajes de Amor
8.2 Crea un personaje
8.3 Juegos para conocernos mejor
8.4 La Postura de los/las amantes
8.5 El Yin y el Yang en la pareja
8.6 Dibuja a tu pareja
Lo que aprenderás
Desde la primera lección
Debido a la forma práctica y didáctica de nuestras clases: te será más sencillo entender todo lo que tenemos para enseñarte.
Nuestro curso está diseñado para que desde el primer momento puedas aplicar todo lo que aprendas.
Aprenderás como mejorar las relaciones y vínculos emocionales sanos en tu día a día.
Te ayudamos a darte los mejores tips para luchar contra la timidez
Y puedas abrirte a conocer gente
Podrás manejar las mejores herramientas de autoconomiento
Precio del curso
¿Cuánto cuesta el curso?
¡Traemos 3 ofertas para ti!
Precio Oficial: 247 €
Oferta 1: Curso Online
247 €
97 €
Este precio subirá en:
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
- Pago único
- Acceso de por vida
- Descargables en PDF, de juegos, técnicas y herramientas. Valorado en 150 €
Contenido del curso:
MÓDULO 1: Presentación y Conceptos de lo que es la risoterapia y el Yoga de la Risa
1. Concepto de Risoterapia y un poco de historia
1.2 La risa abdominal
1.3 La risa con Las vocales y qué órganos benefician.
1.4 Concepto de Yoga de la Risa e Historia
1.5 Juegos de Risoterapia
MÓDULO 2: Incorporar la risa en el día a día
2.1. Autoconocimiento para reconocer nuestro autoconcepto y mejorarlo
• 2.1.1 Redactar una carta a tú yo del pasado
• 2.1.2 Diseñar la línea del tiempo de tu vida
• 2.1.3 Valorar el pasado, presente y futuro
2.2. Autorretrato en todas sus formas
2.3 Mímica de nuestras emociones y conductas
MÓDULO 3: Visualizaciones
3.1 Visualizaciones
3.2 Respiración de la risa
3.3 Meditación de la Risa
3.4 La risa, meditación para el cerebro
MÓDULO 4: Creatividad
4.1 El redescubrimiento del propio cuerpo
4.2 Crea tu propia máscara de payaso/a
4.3 La Meta-posición. Dibujar un lugar seguro donde puedas Colocarte y recuperar tu centro.
4.4 Danzando y pintando la alegría
Precio Oficial: 455 €
Oferta 2: Curso Online
455 €
257 €
Este precio subirá en:
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
- Pago único
- Pago en 2 plazos de 128.50 €
- Acceso de por vida
- Descargables en PDF, de juegos, técnicas y herramientas. Valorado en 150 €
- Visualizaciones y meditaciones. Valoradas en 67 €
- 1 Mes de soporte por WhatsApp/ e-mail
Contenido del curso:
MÓDULO 1: Presentación y Conceptos de lo que es la risoterapia y el Yoga de la Risa
1. Concepto de Risoterapia y un poco de historia
1.2 La risa abdominal
1.3 La risa con Las vocales y qué órganos benefician.
1.4 Concepto de Yoga de la Risa e Historia
1.5 Juegos de Risoterapia
MÓDULO 2: Incorporar la risa en el día a día
2.1. Autoconocimiento para reconocer nuestro autoconcepto y mejorarlo
• 2.1.1 Redactar una carta a tú yo del pasado
• 2.1.2 Diseñar la línea del tiempo de tu vida
• 2.1.3 Valorar el pasado, presente y futuro
2.2. Autorretrato en todas sus formas
2.3 Mímica de nuestras emociones y conductas
MÓDULO 3: Visualizaciones
3.1 Visualizaciones
3.2 Respiración de la risa
3.3 Meditación de la Risa
3.4 La risa, meditación para el cerebro
MÓDULO 4: Las emociones principales
4.1 Identificar en qué emoción estoy y cómo se comporta
4.2 Identificar cuál es la emoción, qué predomina en mi vida.
4.3 Cuánto tiempo llevo así y cuánto tiempo más quiero estar
4.4 Clown de las emociones
• 4.4.1. Me disfrazo de la emoción
• 4.4.2 Asco, sorpresa, miedo, tristeza y rabia (Arcilla, plastilina)
• 4.4.3 Transformarme en alegrías
MÓDULO 5: Creatividad
5.1 El redescubrimiento del propio cuerpo
5.2 Crea tu propia máscara de payaso/a
5.3 La Meta-posición. Dibujar un lugar seguro donde puedas Colocarte y recuperar tu centro.
5.4 Danzando y pintando la alegría
Precio Oficial: 1127 €
Oferta 3: Curso Online + Encuentros grupales:
1127 €
497 €
Este precio subirá en:
Día(s)
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Segundo(s)
- Pago único
- Pago en 2 plazos de 248.50 €
- Acceso de por vida
- Curso básico de Yoga de la risa (con Diploma acreditativo otorgado por Yoga de la Risa internacional). Valorado en 110 €
- Descargables en PDF, de juegos, técnicas y herramientas. Valorado en 150 €
- Visualizaciones y meditaciones. Valoradas en 67 €
- Vídeos explicativos de los ejercicios y herramientas. Valorados en 325 €
- 4 Meses de soporte por WhatsApp/ e-mail
- Encuentros grupales Online
Contenido del curso:
MÓDULO 1: Presentación y Conceptos de lo que es la risoterapia y el Yoga de la Risa
1. Concepto de Risoterapia y un poco de historia
1.2 La risa abdominal
1.3 La risa con Las vocales y qué órganos benefician.
1.4 Concepto de Yoga de la Risa e Historia
1.5 Juegos de Risoterapia
MÓDULO 2: Incorporar la risa en el día a día
2.1. Autoconocimiento para reconocer nuestro autoconcepto y mejorarlo
• 2.1.1 Redactar una carta a tú yo del pasado
• 2.1.2 Diseñar la línea del tiempo de tu vida
• 2.1.3 Valorar el pasado, presente y futuro
2.2. Autorretrato en todas sus formas
2.3 Mímica de nuestras emociones y conductas
MÓDULO 3: YOGA DE LA RISA
3.1 Curso Básico de Yoga de la risao
3.2 Ejercicios de Yoga de la Risa
certificación con Diploma de Yoga básico de la Risa, otorgado por
“LAUGHTER YOGA UNIVERSITY”
MÓDULO 4: DEL DRAMA A LA COMEDIA “En mi cuento yo me cuento”
4.1 Pasar del drama al humor
4.2 Clown
4.3 Encuentra tu personaje
4.4 Ejercicios de Improvisación
MÓDULO 5: Visualizaciones
5.1 Visualizaciones
5.2 Respiración de la risa
5.3 Meditación de la Risa
5.4 La risa, meditación para el cerebro
MÓDULO 6: Las emociones principales
6.1 Identificar en qué emoción estoy y cómo se comporta
6.2 Identificar cuál es la emoción, qué predomina en mi vida.
6.3 Cuánto tiempo llevo así y cuánto tiempo más quiero estar
6.4 Clown de las emociones
• 6.4.1. Me disfrazo de la emoción
• 6.4.2 Asco, sorpresa, miedo, tristeza y rabia (Arcilla, plastilina)
• 6.4.3 Transformarme en alegrías
MÓDULO 7: Creatividad
7.1 El redescubrimiento del propio cuerpo
7.2 Crea tu propia máscara de payaso/a
7.3 La Meta-posición. Dibujar un lugar seguro donde puedas Colocarte y recuperar tu centro.
7.4 Danzando y pintando la alegría
MÓDULO 8: El juego y encuentro en la pareja
8.1 Lenguajes de Amor
8.2 Crea un personaje
8.3 Juegos para conocernos mejor
8.4 La Postura de los/las amantes
8.5 El Yin y el Yang en la pareja
8.6 Dibuja a tu pareja
